Дом — это там, где тебя любят...
По утрам лицо опухшее, руки занемелые и спина деревянная (не смотря на то что 3 раза в неделю занимаюсь аэробикой/йогой), это возраст блин - когда чувствуещь себя как спохмелья - а накакнуне не пила ни капли... всерьез начинаю задумываться о пересмотре своего питания и начать голодать помаленьку.Вот съезжу в Питер на семинар, вдохновлюсь по этому поводу. А пока купила пыльцу - по утрам рассасывать:) и стараюсь еду не запивать ни чем - а пить отдельно (за полчаса до еды или 2 часа после)

"Пыльца-обножка содержит целый "букет" необходимых для жизнедеятельности человеческого организма витаминов, аминокислот и микроэлементов. Пыльца богата калием, железом, медью и кобальтом. В пыльце содержатся кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, хром, йод. Пыльца - богатейший источник витаминов и прежде всего, витаминов А, Е, С, содержит большое количество витаминов группы В, а также витаминов D, P, PP, К.
читать дальше

@темы: Здоровье