Решила попробовать 36 ч. сухой голод с онлайн сопровождением. Раньше я даже на один день на воден не могла отважиться, а тут!
Вот сегодня как раз день и ночь нужно будет продержаться). 3 дня подготовки на гречке, овощах и зеленых соках))
Ну там еще очистительные процедуры всякие, которые у меня не очень получились, но надеюсь я и так не сильно грязная.
На самом деле уже понимаю, что разгрузочный день на соках - это кайф, по сравнению с перспективой не пить весть день.