вот родишь - тебе не до этого будет Понравилось)) прям панацея от всех личных проблем)
А что, в какой-то мере так оно и есть. Родится ребенок - какой там страдать по себе, главное выспаться.

Эмоции (особенно подавленные) приводят к блокам - отсюда и проблемы. Это я тоже слышала, хотя еще не углублялась в эту тему. Мне, кстати, Питер знаешь какое упражнение до следующей встречи задал? Я об это правда не написала, чи забыла, чи решила, что не стоит. Короче, найти комнату, где есть жалюзи, чтобы свет вообще не проникал. Выключить свет, встать по середине комнаты, расслабить тело и с открытыми глазами внимать всему, что находится вокруг. А также особенно обращать внимание на собственное тело - что останется не расслабленным. И так минимум минут 10. И еще сказал особенно обратить внимание на ягодичную мышцу, та, которая ближе к бедру. Ее можно найти, если продавить ягодицу - чуть пониже поясницы там есть какая-то болючая точка, это вроде как центр страха. Он вообще говорит, что когда я "настроюсь" должным образом, пойму насколько люди полны страха в целом.

а где он все эти упражнения берет? интересный мужчина!

@~Mustikka, да черт его знает) часть, я так поняла, сам составил, на основе своих знаний об энергии + martial arts, а вот откуда вот это взялось... Подозреваю, что тоже сам каким-то образом вывел)

вот сейчас вроде поняла про какую болючую точку речь- во время массажа любят там понажимать.
я вот не могу мышцы спины расслабить когда сижу медитирую...

у меня тоже не всегда получается, раз от раза. Иногда встаю - ничего, иногда под конец аж разрывает от боли из-за долгого напряжения. А еще я сделала это его упражнение - у меня почему-то мышцы под лоптками ощутимо так напряглись))

спроси его про эти мышцы, мне тоже интересно)

Ага, спрошу конечно)