Дом — это там, где тебя любят...
Каждый день теперь делаю 5 упражнений Око возрождения или 5 тибетцев, как их еще называют. читать дальше
Сейчас у меня 15 повторений, надо до 21го довести. Разбиваю на две части утром и вечером. Во время выполнения последнего особенно хорошо чувствуется поток энергии в области солнечного сплетения. Да и вообще энергией заряжаешься. Продолжаю худеть).
Еще начала пить сбор травок (пижма, полынь, кора дуба, кора крушины, каркаде) для очистки организма по рекомендации Школы своего здоровья. Ну и воды больше пить и соли на кончик языка после этого очень полезно говорят. А то мы всю жизнь себя чаями обезвоживали... читать дальше