ага, я так и подумала)) Но у меня и так уже 2 системы упражнений. За одну пришлось выложить 5 тыс. руб. а чтобы узнать продолжение (переход на новый уровень сложности) - еще 75 евро надо будет)) Тут хоть бесплатно)
это Исцеляющий Импульс, они в нет просто так не выложат, а гастролируют по всему миру с семинарами) Мне нравится эффективность упражнений у них - за 15 мин можно энергией зарядиться и мышцы прокачать без гантелей не потея). Но кардио все равно надо дополнительно.
-
-
20.07.2011 в 00:23-
-
20.07.2011 в 07:29-
-
20.07.2011 в 11:46-
-
21.07.2011 в 05:52