Сходила на йогу сегодня. Инструктор мне нравится - все рассказывает довольно грамотно, названия чакр знает и даже мантры.
Помедитировали немного - я чего-то расплакалась там. Но мне нравятся такие состояния - в церквях тоже бывает.
Хочется закрыть глаза and let it go... В такие моменты из глаз как-будто не слезы, а поток очистительной энергии фонтанирует.