Благодаря одной приманке в виде спорт-ваучеров на работе, я наконец-то дошла до остеопата.
Только потом выяснилось, что такие услуги ваучерами оплатить нельзя)) Так что 80е за пол часа пришлось самой заплатить и +еще на одно посещение записалась.
За пол часа мне рассказали про перекос в тазовых костях, который влечет за собой дальнейший дисбаланс опорно-двигательного, немного потянули укороченную сторону и показали упражнение на растяжку одного бока в домашних условиях.
Остеопат, надо отметить, интересный попался. Работал с российской хоккейной командой и несколько раз был в Сибири +жил в Штатах, Латвии и Австралии)
После сеанса мне стало лучше, но домашнее упражнение не таким приятным оказалось. Пол часа нужно тянуть бок то!
Ну да ладно, главное чтобы помогло!